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教你各国最新流行的减肥妙招

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日期:2005-9-12 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:当阳光变得越来越有激情,炫目的光芒开始刺痛我们双眼时,当清爽的条纹、欢快的格子跳跃着映入眼帘时,面对时尚快车道上劲吹的流行风、街头如云的美女,您是否早已按捺不住加入了减肥、瘦身的行列,梦想有朝一日也飘逸、温情、性感地身穿吊带裙、露脐衣袅娜步出,自信地倘佯在街头,展露特有的圆润和玲珑。那么,且让我们..

当阳光变得越来越有激情,炫目的光芒开始刺痛我们双眼时,当清爽的条纹、欢快的格子跳跃着映入眼帘时,面对时尚快车道上劲吹的流行风、街头如云的美女,您是否早已按捺不住加入了减肥、瘦身的行列,梦想有朝一日也飘逸、温情、性感地身穿吊带裙、露脐衣袅娜步出,自信地倘佯在街头,展露特有的圆润和玲珑。

那么,且让我们踏入异域,看看各国的减肥妙招,说不定还能借鉴一二。

美国:按血型减肥最近美国的一项最新研究成果表明,人的肥胖程度与血型密切相关。对于不同血型的人,宜采用截然不同的减肥方法。

O型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的。

A型血人宜进食蔬菜为主的食物,同时配合适量的运动。

AB型血人宜时常提醒自己应减肥,通过意念来控制。

B型血人宜少食多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。

文莱:琵琶叶减肥文莱人信奉琵琶叶有瘦身保健的功效。且琵琶叶加水煎服有清血脂的作用。

德国:大笑瘦身据科学家称,大笑一分钟相当于45分钟的运动。儿童平均每日展露笑颜约400次,而成人仅为15次。由于笑会牵动80组肌肉抽动,带来健身、减肥的功效。因而,德国的大笑热潮盖过健身舞,成为德国人流行的减肥方式。

墨西哥:海藻及咖啡因减肥.海藻及咖啡因被认为是目前减肥产品的重要组成元素。两者配合可以刺激肌体排除多余脂肪,达到瘦身的目的,因而。墨西哥人竞相尝试。

以色列:死海盐浴减肥死海以其盐分含量高而闻名于世。如若您想轻生,死海将是您的最佳选择,因为死海海水将不忍您离开人世而将您托出海面。然而,死海的另一大好处是可治疗肥胖症,因而每年吸引着成千上万的肥胖症患者来死海游泳,以还自己一个苗条之身。

印度:珈瑜功减肥印度珈瑜功在全世界享有盛名。特别是在好莱坞,众多明星十分推崇。为了在影迷面前保持完美的身段,她们往往用珈瑜功来保持迷人的形体。而在印度,肥胖病患者也常通过练珈瑜来消除身体多余的赘肉。据说,效果极为可观。

阿根廷:辣椒瘦身从辣椒中提取的辣椒素已被证实对溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜欢用辣椒揉搓、按摩身体,以便使辣椒素进入身体来达到减肥的目的。

菲律宾:芦荟法减肥众所周知,新鲜的芦荟可以细嫩肌肤,并有加速伤口愈合、消炎除肿的功效。然而,在菲律宾,人们却用它来作为减肥良药。据称,芦荟在被皮肤吸收后可以分解皮下脂肪或促进脂肪的分解。因而菲律宾非常信奉芦荟减肥说。

虽然时尚的车轮在无穷变幻,然而,“瘦即为美”的审美标准却始终如一。为了减去多余的脂肪,亮出完善的身段,各国都不遗余力地研究独特的减肥术,以期以自己的“杀手锏”塑造完美的国人。我们有理由相信,未来的世界将更美好。

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