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夏季20条活力美体贴士

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日期:2005-9-12 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:全身放松,浸入色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。随时喷洒芳香疗法的香气,使自己紧张的神经镇定下来。

不论你是在家中,还是出门在外,使用这些美容产品和方法,都会得到彻底的放松。

1.全身放松,浸入色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。

2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。

3.用薰衣草盐刷擦洗身体,然后洗一个热水澡,这会使你们肌肤柔嫩,睡眠充足。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。

4.把热水倒入碗内,再放一点浴胶。把双手浸入其中,手心要朝上,这时你会感觉体内的压力全部释放了。

5.不要将鲜花放在餐桌上,要把它们放在化妆镜旁,这样早晨一起来,你就会感到精神振奋。

6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。

7.劳累了一天之后,让自己洗一个恢复精力的热水澡:将两汤匙的小苏打,一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充满热水的浴缸里。

8.随时喷洒芳香疗法的香气,使自己紧张的神经镇定下来。

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