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局部减肥当心越减越肥

正文字体:
日期:2009-01-10 来源:大众网
内容提示:许多爱美人士常常为中原突起或者过粗的腰部、臀部和大腿而烦恼不已,他们多么希望有哪儿肥就减哪儿的妙方呀,于是乎各种局部减肥操以及局部减肥药品、保健用品大行其道,爱美人士趋之若鹜。然而,医学专家指出,片面追求局部减肥,无异于水中捞月,甚至还会适得其反,使本已肥胖的部位更加粗壮。单纯性肥胖的主

局部减肥当心越减越肥

许多爱美人士常常为“中原突起”或者过粗的腰部、臀部和大腿而烦恼不已,他们多么希望有“哪儿肥就减哪儿”的妙方呀,于是乎各种局部减肥操以及局部减肥药品、保健用品大行其道,爱美人士趋之若鹜。然而,医学专家指出,片面追求局部减肥,无异于“水中捞月”,甚至还会适得其反,使本已肥胖的部位更加粗壮。

单纯性肥胖的主要发病机理,除了与内分泌功能有一定关系外,热能的摄入大于消耗为重要原因。因此减肥主要是通过运动加大热能消耗,以及通过节食和药物抑制食欲、加大排泄来减少热能摄入的方法,达到全身能量代谢的调整,减少脂肪细胞的含脂量,而不是减少脂肪细胞的数量。

医学专家们通过大量长期观察分析认为,“腹部减肥操”、“腰部减肥操”等局部减肥运动,由于运动量较小,不仅达不到减肥的目的,相反,由于局部运动可使本已肥胖的部位肌肉更加体积增大,从而使得肥胖部位“胖”上加“粗”。专家们还指出,所谓局部减肥药品、保健品实际上效果并不乐观,切不可轻信。至于局部吸脂减肥术,虽有一定效果,但有严格的适应症,且手术时易并发感染等并发症,因此一定要到正规医院手术,切不可盲从游医或者不具备条件的美容院等非医学机构。

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