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你是需要减肥的10类人吗

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日期:2006-12-10 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:1、通常体重超过标准体重20%的就应该考虑减肥。超过25%则必须减肥。 2、年龄低于40岁的青壮年肥胖者,发胖的年龄越小,成为大胖子的可能性越大。 3、血脂、胆固醇偏高的肥胖者。

1、通常体重超过标准体重20%的就应该考虑减肥。超过25%则必须减肥。标准体重的计算方法:男性标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。女性标准体重(公斤)=身高(厘米)-100。

2、年龄低于40岁的青壮年肥胖者,发胖的年龄越小,成为大胖子的可能性越大。

3、血脂、胆固醇偏高的肥胖者。肥胖者的血脂和胆固醇本易偏高,而血脂和胆固醇偏高的肥胖者更容易发生动脉硬化和冠心病

4、腹围大于臀围的向心型肥胖者。研究表明,腹部脂肪显著增多的肥胖者比其他肥胖者更容易发生冠心病。

5、婚后两年未孕的女肥胖者,中度以上肥胖可影响生育能力。

6、患高血压、冠心病、糖尿病中风的肥胖者。这些病本与肥胖有关,肥胖会加重病情,因此在治病的同时必须减肥,否则治疗效果不会好。

7、患脂肪肝或慢性肝炎的肥胖者。肥胖不仅是脂肪肝难以治愈,而且还会导致慢性肝炎。

8、父母死于与肥胖有关病患的肥胖者。

9、有中风、心肌梗塞家族病史的肥胖者。

10、因其他原因发胖,医生建议必须减肥的肥胖者。

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