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夏季·栏目介绍

    本栏目探讨、寻找各个季节的各种健身方式 如果健康就是幸福,那健身就是你走向幸福的道路! 让你拥有一个健康的身体
  • 2005-09-15夏季健身药浴
  • 如能在水中加一些药物,不但更觉浑身凉爽,而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。风油...[阅读全文]
  • 2005-09-15水流冲击减肥
  • 对腹部脂肪堆积特别突出的单纯性肥胖病人,除手术吸、刮脂肪外,尚可试用水流冲击法减...[阅读全文]
  • 2005-09-15瘦身食物
  • 冬瓜:现代医学认为,冬瓜不含脂肪,含钠量低,肥胖者常食可以减肥,对肾脏病、糖尿病...[阅读全文]
  • 2005-09-15泳后“四护”
  • 炎炎夏日,游泳池无疑是消暑纳凉的好去处。但可别忘了泳后还有一些“善后”事宜要做。...[阅读全文]
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