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预防心肌梗塞四做到

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日期:2006-10-22 来源:原创
内容提示:心肌梗塞是冠心病的严重类型,约有1/4的病人死亡,其中一半死于发病后1小时之内。因此,预防其发生就显得格外重要。既然心肌梗塞是冠心病的一种类型,那么冠状动脉粥样硬化得到控制或减轻,冠状动脉也就不易突然闭塞,就不易发生心肌梗塞。但预防心肌梗塞还要做到以下四点:1。

心肌梗塞是冠心病的严重类型,约有1/4的病人死亡,其中一半死于发病后1小时之内。因此,预防其发生就显得格外重要。既然心肌梗塞是冠心病的一种类型,那么冠状动脉粥样硬化得到控制或减轻,冠状动脉也就不易突然闭塞,就不易发生心肌梗塞。但预防心肌梗塞还要做到以下四点:

1.情绪波动是发生心肌梗塞的重要病因,也是常见的诱因。高度的兴奋、极度的愤怒、繁重的体力劳动等会导致心肌供血不足而诱发心肌梗塞,因此要用克制或转移的方法调摄心理,抒情达志,稳定情绪,防止过度劳累。

2.保持大便通畅。因为便秘可使腹腔内压力突然升高,影响血液循环,使心肌缺血而发生心肌梗塞。因此,保持大便通畅也是非常重要的。

3.加强体育锻炼。体育锻炼能增进体力,提高心脏功能,故应提倡。散步、打拳、跑步、做操、爬山均可,但要强调适度,应根据个人的差异和兴趣选择。活动以后以不感劳累为度,持之以恒,还要起居有常、睡眠充足、勤于沐浴、舒适置装。

4.对于中老年人,尤其是高血脂、高血压、糖尿病、肥胖者,要积极治疗原发病。高血脂、高血压、糖尿病患者应服用降低血脂、控制血压、降低血糖的药物积极地治疗。肥胖者稍事活动就需要比正常人多的血液供应,所以要减肥。为了使血液的凝集功能降低,可使用抗血小板凝集的药物,如小剂量的肠溶阿司匹林。对于需要手术麻醉、低血压、大出血和心动过速的患者,要采取积极的措施,以防止心肌梗塞的发生。对于出现梗塞前综合征或前驱症状的患者,要绝对卧床休息,持续吸氧,心电监护,给予抗凝、抗心绞痛的治疗,以防止病情演变成心肌梗塞。

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