健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 美体健身 > 养生保健 > 正文
专题推荐
栏目热图

看喜剧片相当于有氧运动

正文字体:
日期:2006-10-22 来源:千龙网
内容提示:英国一份心脏研究杂志18日发表的研究报告显示,看喜剧片会使血液加速流向心脏,其效果相当于做一场有氧运动或服用一个疗程的降胆固醇药物。这份报告是美国马里兰大学研究人员的工作成果。研究人员让20名年轻人先后观喜剧片和严肃片的片断,观看时间为15至30分钟,两次观看的间隔为4至8个小时。在被测试者看电影的时候,...

英国一份心脏研究杂志18日发表的研究报告显示,看喜剧片会使血液加速流向心脏,其效果相当于做一场有氧运动或服用一个疗程的降胆固醇药物;看悲剧电影则会使血流速度减缓,其影响类似于做心算的影响。

这份报告是美国马里兰大学研究人员的工作成果。研究人员让20名年轻人先后观喜剧片和严肃片的片断,观看时间为15至30分钟,两次观看的间隔为4至8个小时。在被测试者看电影的时候,研究人员借助超声波测量他们肩肘之间肱动脉的血液流速。

测试结果显示,在观看二战影片《拯救大兵雷恩》开头的痛苦场景时,20名志愿者中有14人血流速度放缓;在观看喜剧爱情片《情迷玛丽》的搞笑片段时,19人血流加速;两次血流速度的差异超过了50%。

科研成果已经证实,抑郁、焦虑、敌视和愤怒等情绪会减少人体内有助于血管扩张的氮氧化物传输。研究人员推测,咯咯发笑会刺激某些特定激素的分泌,哈哈大笑等乐观情绪可能对血管内皮细胞产生有益的影响,从而使血液流速加快。

相关文章
延伸阅读
  • 六种方法帮准妈妈调心

    作为未来的母亲,准妈妈要想拥有平稳、乐观、温和的心境,可以通过常变化发型、多出门溜弯、找朋友聊天等方法减少忧虑。孕妇不妨可以试试以下6种方法:告诫法:在孕期要经常告诫自己不要生气、不要着急,想象宝宝正在看着自己。可以通过能引起自己兴趣的活动,如听音乐、…[查看全文]

  • 上班族男人的养身学问

    成功白领男人的身体似乎更值钱。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:1、培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门文章
热门图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。