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《探索》:关于睡眠你所不知道的20个事实

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日期:2006-10-22 来源:东北网
内容提示: 东北网7月7日电 据《探索》杂志报道,我们每个人每天都要睡眠,可是,很多与睡眠有关的事你不一定了解,或者了解的不一定正确,比如以下的20个事实:1。鲸和海豚确实能达到半睡眠的状态。做梦与脑电活动脉冲有关,在眼睛快速活动的睡眠状态下——也就是所说的“梦睡眠”状态,脑电脉冲每隔90分钟会通过脑干一次。

东北网7月7日电据《探索》杂志报道,我们每个人每天都要睡眠,可是,很多与睡眠有关的事你不一定了解,或者了解的不一定正确,比如以下的20个事实:

1.慢性打鼾症可以通过悬雍垂腭咽成形术(Uppp)加以治疗,这种外科手术能够起到拉紧软腭和咽喉组织的作用,其可能的副作用包括声频的改变。

2.另一种可选择的方法是向上颚注射一种化学药品,以达到硬化软组织的目的。这种治疗手段被称之为“snoroplasty”,由希腊语中的“plastos”衍生而来——意思是“模塑的”;部分来源于英语中的“snore”——意为打鼾。

3.Baaaa'd观点:牛津大学的研究人员在2002年进行的一项研究。研究认为传统的“数羊入睡法”并非应付失眠的一种有效手段。人的心理活动太过复杂,也可以说有些讨厌,其它一些事情会不可避免地浮现在脑海中,导致无法入睡。

4.床垫的平均寿命为8到10年。在这段时间里,它们的内部材料变得越来越脏,一项研究认为,婴儿瘁死综合症可能与床垫细菌有关。

5.一只成年床虱即使不吃不喝也能继续存活1年时间。

6.2004年,美国开出的安眠药处方超过3500万,过去4年来,20岁到44岁的成年人服药药物帮助入睡的人数翻了一倍。

7.美国每年因疲劳驾驶导致的离婚真的这么简单吗?印度的一对穆斯林夫妇被迫分手,原因有点让人不可思议:丈夫睡觉时说梦话,重复说了3次“talaq”——阿拉伯语中“离婚”的意思。根据穆斯林法律规定,“说3次talaq”就等于真的要离婚了。

14.叫醒梦游人被视为危险举动的说法其实很荒诞。梦游人的行为往往是不可理喻的,例如爬上屋顶、疯狂地吞食大块三明治,所以说,不叫醒他可能更加危险。

15.鲸和海豚确实能达到半睡眠的状态。它们的大脑两半球可以轮流休息,所以能够继续浮出水面呼吸。

16.做梦与脑电活动脉冲有关,在眼睛快速活动的睡眠状态下——也就是所说的“梦睡眠”状态,脑电脉冲每隔90分钟会通过脑干一次。在一生当中,一个人平均的做梦时间至少为6年,超过13.6万小时。

17.没有人知道我们为什么要做梦。

18.美国有超过500万的儿童忍受夜间遗尿症(俗称尿床)的煎熬。女星苏珊·萨默斯在自传中承认自己就曾是其中的一员。

19.有一种病叫“恐睡症”。

20.迄今为止,没有一位名人成为“恐睡症”患者。(长白)

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