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咽炎的自我治疗

正文字体:
日期:2006-12-3 来源:互联网
内容提示:根据本人的临床经验:咽炎除风寒所致的急性咽炎外,大部分与胃部不适有关。胃部病症常可引起,胃蠕动能力减弱,胃内容物产气,气不能正常下行而上行出现打嗝、咽喉部不适等症状。咽炎中医属“梅核气”。本人推荐的自我治疗方法是点穴、推拿。

根据本人的临床经验:咽炎除风寒所致的急性咽炎外,大部分与胃部不适有关。

胃部病症常可引起,胃蠕动能力减弱,胃内容物产气,气不能正常下行而上行出现打嗝、咽喉部不适等症状。咽炎中医属“梅核气”。忌食辛辣食物,烟、酒等刺激性的东西。

本人推荐的自我治疗方法是点穴、推拿。主要穴位:廉泉穴和天突穴。手法:用姆指沿气管两侧和中间用力同上向下推,注意力度不易过大、要用渗透性,动作易慢;姆指在廉泉穴用力向上顶,食指在天突穴上用力向下按;在此过程中不停的做吞咽动作。如果胃部没有明显不适,以上手法即可。

若胃部有不适的情况,需要加入的手法:沿胸骨同上而下推,并按揉擅中穴;胃部按顺时针方向用手掌鱼际部位揉,也可同上而上推。

上以手法每次反复十分种,不适时即可操作。

此方法操作简单,易行,效果显著。

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