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头痛头晕的自我治疗

正文字体:
日期:2006-12-3 来源:互联网
内容提示:头部两侧手法:用大拇指和中指、食指的指尖相对,掐捏住头部两侧的头皮软组织,拿起与深层分离,边掐捏边移动,掐捏部位不限,但尽可能多地治疗到头部两侧的所有头皮组织,以求更多的经络和穴位得到刺激。头顶手法:以五指成爪状扣于头顶部,施加压力,点按松解头顶部头皮组织,使力量透过表皮刺激于深层,好似锥扎一般。..

头部两侧手法:

用大拇指和中指、食指的指尖相对,掐捏住头部两侧的头皮软组织,拿起与深层分离,边掐捏边移动,掐捏部位不限,但尽可能多地治疗到头部两侧的所有头皮组织,以求更多的经络和穴位得到刺激。

头顶手法:

以五指成爪状扣于头顶部,施加压力,点按松解头顶部头皮组织,使力量透过表皮刺激于深层,好似锥扎一般。施术部位通过变换爪状的大小和手腕角度来改变刺激点,边移动边施术,刺激部位越多越好。

此手法可以疏通经络,醒脑开窃,清头明目,祛风散寒,行气活血,开窍止痛,降压。适用于头痛、头晕、头胀、昏沉不清、偏头痛等头部病症。

治疗时应注意:

力量以患者的最大忍耐限度为宜,常规治疗每日一次,每次3~5分钟。头痛发作时可不拘时间,直至病症减轻。由他人治疗和患者自己施术均可。

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