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金融危机波及七成网民心理情绪

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日期:2009-01-08 来源:经济参考报
内容提示:92%的受访网民表示自己的心理情绪受到全球金融危机影响。这是近期由国内最大的健康门户39健康网历时一个月举行的《金融危机下网民心理健康》调查得出的最新数据。17%的网民从未尝试过自我调节。19%网民表示有必要进行心理辅导,但他们认为国内似乎还没有好的心理辅导师。

“国内67.92%的受访网民表示自己的心理情绪受到全球金融危机影响。”这是近期由国内最大的健康门户39健康网历时一个月举行的《金融危机下网民心理健康》调查得出的最新数据。“而这其中47.17%的网民从未尝试过自我调节;虽有30.19%网民表示有必要进行心理辅导,但他们认为国内似乎还没有好的心理辅导师。”

调查数据发出一个信号:蔓延的金融危机,已波及了国内网民的生活。有关专家指出,主动自我调节才是保证大众网民们心理健康的必要手段。

心理情绪遭遇严峻考验

“金融危机来临,我的销售业绩持续低迷,收入也不断下滑。每月5位数的房贷,房价的跳水,急剧缩水的股票及公司弥漫的裁员气息,一个多月来,失眠对我来说已是家常便饭,每天我都在不安之中,我该怎么办……”这番发自内心的“表白”是近期在39健康网“问医生”频道心理诊室中一位姓张的男性网友向医生发出的在线求助。

此次调查显示,67.92%的网民心理情绪不同程度地受到全球金融危机的影响,而11.32%的网民认为受此影响很大。这些影响中47.17%来自已经发生的事情,如股票基金房产黄金等投资性收入减少、被裁员或降薪、业务收入减少等。而现实中,弥漫全球的“金融危机”已悄然成为威胁网民心理健康的问题之一。

近五成人没有试过自我调节

危机来临,按照常理广大网民应该积极调节心理避免走向极端。但调查数据却表明,47.17%的网民从未尝试过进行自我心理调节。

北京市几家著名的心理咨询公司也坦承,近期来进行心理咨询的白领人数明显增加。据心理咨询机构的数据显示,担心公司裁员和收入锐减的占到了85%以上,他们对公司裁员、股票下跌等问题产生了不同程度的恐惧和担忧。

39健康网在线咨询医生也表示,在线咨询心理问题的大多为公司白领。“这个人群平常工作压力就比较大,常处于焦虑状态。如果经济不景气,收入受影响,几重压力之下出现极端事件或举动的风险加大。”

主动调节最关键

如何看待对金融危机影响的主动干预和消除?66.04%的接受调查的人强调,“没必要,不会造成多大问题,大环境好了就过了。”

在谈到金融危机对白领造成的心理影响时,心理专家则认为,这属于“创伤后应激障碍”,应尽可能地让他们放松,进行脱敏治疗。专家建议,白领患者发现自己患有抑郁症时,要稳定心情,努力接受现实,并适宜选择倾诉、旅游等途径来排解压力。同时要及时做心理咨询,由医生来做抗抑郁治疗。“凌晨3至5时早醒期和午饭后的两个小时里精神状态处于最低点,此时家属应当坚持陪护,通过运动或音乐来分散抑郁者的心理压力,保证其在心理低谷时段有安全感和愉悦的心情。”

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