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冬季滑雪运动升温 应慎选滑雪装备保安全

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日期:2009-1-19 来源:网络
内容提示:胶东在线消息 冬季,滑雪运动开始升温,越来越多的市民加入到滑雪队伍中来,享受这项户外运动带来的惊险和刺激。烟台塔山滑雪场的工作人员提醒:市民滑雪时应慎重选择滑雪装备,保护好自身安全。据烟台塔山滑雪场专业滑雪教练介绍,市民在滑雪时既可选择租赁滑雪服,也可穿着自己的衣服,但选择后者对服装有一定要求:上衣要
胶东在线消息冬季,滑雪运动开始升温,越来越多的市民加入到滑雪队伍中来,享受这项户外运动带来的惊险和刺激。烟台塔山滑雪场的工作人员提醒:市民滑雪时应慎重选择滑雪装备,保护好自身安全。

据烟台塔山滑雪场专业滑雪教练介绍,市民在滑雪时既可选择租赁滑雪服,也可穿着自己的衣服,但选择后者对服装有一定要求:上衣要宽松,以利于滑行时的滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,这样可有效地防止进雪;领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大,以使其他滑雪者容易辨认自己,从而及时绕行避免相撞。另外,滑雪帽最好选用套头式,它只露出脸的前半部,能防止冷风对脸部的损伤。

此外,市民在选择滑雪镜时,应该尽量选择全封闭型滑雪镜,但不能把鼻子扣在内。镜面应由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。同时,外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。

在滑雪过程中,应当以安全为前提。对此,雪场专业滑雪教练提醒,滑雪时不要打闹、碰撞,因为滑雪不怕摔,就怕撞,轻则挫伤,重则骨折。在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,不要为追同伴而急速滑降。滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢屈身,任其向下滑动,要避免头朝下,要绝对避免翻滚。

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