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医学专家就名人自杀事件谈预防抑郁症

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日期:2006-12-03 来源:互联网
内容提示:近日,《南京大屠杀》的作者张纯如在美国自杀身亡。据悉,抑郁症是其自杀的原因。其实,人们熟悉的明星张国荣也是因抑郁症自杀的。据南京脑科医院精神科一位专家介绍,由于观念上的原因,百姓对于抑郁症的认识还存在不少误区,一般人总以为抑郁症只是不快乐而已。

近日,《南京大屠杀》的作者张纯如在美国自杀身亡。据悉,抑郁症是其自杀的原因。虽然不少人对“抑郁”一词并不陌生,但对抑郁症导致如此后果还是感到很吃惊。其实,人们熟悉的明星张国荣也是因抑郁症自杀的。

据南京脑科医院精神科一位专家介绍,由于观念上的原因,百姓对于抑郁症的认识还存在不少误区,一般人总以为抑郁症只是不快乐而已。“也正是由于这种观念,许多抑郁症患者不能得到及时治疗。”据他透露,到他们医院来寻求治疗的抑郁症患者其实都已经很严重了。

根据世界卫生组织的一份调查报告,抑郁症目前已成为世界第四大疾病,大约有1.5亿人口困扰于不同程度的抑郁障碍。还有报道称,到2020年,抑郁症有可能成为仅次于心血管疾病的第二大人类健康公敌。

这位专家表示,从临床上看,抑郁症患者主要表现在情绪上比较低落,很难高兴起来,对周围事物都提不起兴趣。虽然抑郁症不像其他精神病那样“招人注意”,但是如果长期得不到重视治疗,很容易引发其他疾病,如心脏病、糖尿病和癌症等。

那么,我们应该如何避免这种疾病呢?专家表示,锻炼和人际交往是避免抑郁的最好方法。锻炼时会使患者转移抑郁思维,提高自信心。与他人进行愉快的交往可以使人获益良多,人们会自然而然地在交往中学习如何有效地表达自己的需要和感情,感到更能控制自己的生活。这种感觉可以避免抑郁情绪的产生和复发。

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