蔡国庆：健身让人昂首挺胸
内容提示：十几年来，蔡国庆在舞台上的形象始终都是阳光、健康。蔡国庆说他是个早产儿，天生体质并不强壮。由于先天条件差，蔡国庆的父亲从他很小时就开始为他制订健身计划。蔡国庆在成名后，蔡国庆依然把健身摆在最重要的位置。
十几年来，蔡国庆在舞台上的形象始终都是阳光、健康。他优美的面庞和精瘦的体型自始至终都没有改变过。
蔡国庆说他是个早产儿，天生体质并不强壮。“我跟我妈妈说，儿子身体不好妈妈也有责任啊。我奉劝年轻的母亲们，不管你们怀孕反应有多么厉害，都要努力多吃些东西，这样孩子以后才会健康。”由于先天条件差，蔡国庆的父亲从他很小时就开始为他制订健身计划。7岁的时候，爸爸将他送到了区体校，练习武术和体操。“我12岁的时候差点去做中长跑运动员，”小蔡不无得意地说，“我在体校的时候耐力特别好，中长跑的教练特喜欢我。那时候我每天都得围着什刹海跑步呢。
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