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为什么男人容易精神压力大

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日期:2005-09-12 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:于是,许多男人常常疲惫不堪,几乎不择手段的去寻找机会,拼命去赢得在社会上的一席地位,否则,好像无安身立锥之地.就像歌里唱的外面的世界很精彩,外面的世界很无奈,无论多苦多难,生活还在继续,男人必须去打拼。他们和先辈们一样,默默地尽着男人的本分:成家、文业、养家糊口。男人很无奈尽管他们很少对女人流..

长久以来,男人一直把持政坛、商界、家庭。个别追求自我实现的女子一旦被发现,立刻被大家追捧,这里也有隐隐约约的大男子主义。随着时代的变迁,世界更加广阔又自由地在女人们面前呈现,女人的目光越过了千百年来挡在面前的男人,与男人平分秋色。无形中给男人们增加了许多压力。

对于男人,生活有时会更复杂,社会给男人设置的必修课是:“功成名就”,现实一点的说法是“出效益”。但是无论是“出成就”还是“出效益”,都不是那么好“出”的。于是,许多男人常常疲惫不堪,几乎不择手段的去寻找机会,拼命去赢得在社会上的一席地位,否则,好像无安身立锥之地.就像歌里唱的“外面的世界很精彩,外面的世界很无奈”,无论多苦多难,生活还在继续,男人必须去打拼!他们和先辈们一样,默默地尽着男人的本分:成家、文业、养家糊口。

面对自信的女人们昂首阔步,男人们更渴求成功,渴望被认可,渴望出类拔萃、出人头地。可残酷的现实让无数的奋斗者低下头来,成功毕竟是少数人,而大多数的男人只能空怀对命运的感慨。男人很无奈尽管他们很少对女人流露自己的疲惫,可他们确实累了。今天的社会是一个只承认成功者的时代,而成功的概念是相对于大多数的平庸者而言的。男人的无奈是一种沉甸甸的东西。在无奈中挣扎的男人就如同推着大石上山,快推到山顶的大石滚落下来,一次次的努力也许面对的是一次又—次的绝望、无奈和失败。面对社会转型时期的激烈竞争和挑战,男人们能不感到巨大的精神压力吗?

男人需要减轻压力,需要心理上的支持和慰藉。面对压力要学会正确宣泄。宣泄的方法有很多,首先你可以自我宣泄,凡事要大度,不要苛求自己。其次,可以通过向亲朋好友倾诉的方法化解心中的苦闷,他们会给你安慰与支持。另外,可以去看心理医生,医生会很好地帮助你解决问题。

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