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女人要想性高潮,没有想象中的那么难

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日期:2016-04-10 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:对于有些女性来说,想要获得性高潮并非那么容易的,需要通过各种性爱技巧、体位等,才能达到。但是实际上,女人要想性高潮,也没有想象中的那么难。如果女性能够做好下面的11件事,那么获得性高潮会很容易。

对于有些女性来说,想要获得性高潮并非那么容易的,需要通过各种性爱技巧、体位等,才能达到。但是实际上,女人要想性高潮,也没有想象中的那么难。因为日常生活中一些意想不到的因素,可能都会影响到性爱。如果女性能够做好下面的11件事,那么获得性高潮会很容易。

1、性生活中要开放心态

性学家认为,女性性生活中应保持开放心态,放下道德评判,听从自己内心的欲望并尊重伴侣的喜好,这样就会发现两人会找到更有趣的性爱世界。

2、创新为性爱添情趣

富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣,对成为一个好的性伴侣至关重要。比如,沙发垫、胸罩都可以为性爱增加更多乐趣。

3、常做性爱联想

性爱有很大的心理成分,所以要允许自己经常想到性,不要加以克制。大脑同性欲之间存在关联,因此常想想性对改进性生活会有帮助,但是记住这仅限于夫妻或伴侣之间。

4.有奉献精神

更注重满足伴侣的性需求,会令自己的性爱表现更好,也会令两人的关系更融洽。克纳博士表示,比如爱人喜欢早晨做爱或者想换个体位,那就“无私慷慨”的满足对方,他(她)也会投桃报李,让性爱充满乐趣。

5.对性保持好奇

如果坚持按自己所熟悉的方式去做爱,对不熟的坚决不做,那么在性生活中将很难表现完美。因此,对于性伴侣提出的尝试新体位、新性用具、新技巧的要求,应该抱着“那一定会很刺激”的态度去尝试一下。

6、学会享受自慰

自慰能帮助人们更加了解自己的身体,更好地享受性,这会让你成为一个好伴侣。不过婚后人们常会忽略自慰对改善性生活的作用。其实,让爱人看你自慰,也是一种很好的前戏。

7.性爱中忘我投入

要想性爱更美好,不要担心自己是不是身材够好、表现够棒。性学家表示,充满自信对改善性生活大有好处。

8、狂野的叫床

性爱时,女人一定要懂得适时叫出声来,表现得更狂野一些。男人最希望性伴侣做的一件事就是性爱时多发声。

9、掌握性主动权

国外曾对一些男子就女伴所做过的最惹火的性事进行调查,回答集中到一个方面:女人主导性爱、出其不意或主动去挑逗。

10、坚持运动

研究发现,身体健康、积极活跃是最好的催情剂。可以通过运动来增进健康,这样可以更加专注、提升性欲、改善耐力、增强自信。

11、开心的笑

要想在性爱中表现很棒,应该要保持乐观心态,从每个细节中找到乐子,保持幽默。尤其是在性爱之前,一定要开心,让自己开心起来,才能去享受性爱。如果存在着各种负面情绪,可是很容易影响性爱质量的哦。

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