健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 两性性爱 > 性爱技巧 > 正文
专题推荐
栏目热图

怎样掌握性交的时间和次数

正文字体:  
日期:2006-04-14 来源:21CN健康频道
内容提示:性交的时间和次数要看夫妇双方的身体健康状况。身体好的,时间可略长点,身体不好的,时间可略短些,总之性交时间的长短因人而异。一般身体健康的男子,从性交开始到性交高潮射精,能保持3-15分钟的时间。身体健康的女子,从性交开始到性高潮,一般需要10-30分钟。

性交的时间和次数要看夫妇双方的身体健康状况;身体好的,时间可略长点,身体不好的,时间可略短些,总之性交时间的长短因人而异。

一般身体健康的男子,从性交开始到性交高潮射精,能保持3-15分钟的时间。身体健康的女子,从性交开始到性高潮,一般需要10-30分钟。在性交过程中,不论时间长短,只要男女双方都能获得性满足,产生性快感,就是正常的。

什么是性高潮:性高潮是男女交欢过程的高峰期。男性高潮的标志是充满快感的射精动作,女性高潮的表现虽复杂一些,但其瞬间感受与男性有相似之处。

一般来说,性生活的时间,最好选在晚上入睡前,性生活后能很快入睡,容易消除疲劳,恢复精力和体力。如果一方在白天工作己十分疲劳或身体不佳,另一方应该加以体贴、关心,不要勉强行事,以免影响健康。

怎样掌握性交的时间和次数

性交次数怎样掌握呢?婚后一段时间,由于性欲旺盛,性的要求迫切,因此性交次数比较频繁,每星期可达4-5次。几个月之后,由于性生活规律了,多数人的性交次数逐渐减少,一般每星期1-2次或2-3次。当然,每个人的情况又不尽相同,主要由夫妻双方的年龄、健康状况、情绪好坏、疲劳程度等因素而定。

只要在性生活之后,感到心情愉快、精力充沛、感情融洽就是合适的。如果性生活的第二天,双方尤其是男方感到精神不振,说明性生活过度,应该加以制。

有一以下情况说明性爱过度了:

1.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;

2.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;

3.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;

4.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;

5.食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

随着性生活的经验增加,双方自然会互相配合和协调,并适当地掌握性交时间和次数。

小编推荐:

相关文章
延伸阅读
  • 选好做爱地点让你更有激情

    如果懒得出门,就算在自己的家中也有很多可以做爱的地方,是让人意想不到、却可以大大增进情趣的最佳场所。像是……爱之初体验:浴室篇浴室最佳场地指数:80分刺激指数:40分浴室是一般人除了床最能联想到的做爱地点。当然,由于浴室本就为上床之前的首部曲,所以可达到…[查看全文]

  • 马拉松式的调情让爱到巅峰

    需要有充分的性前戏(调情),并将性兴奋提高到一定的水平。扩大性感区——需要抚摸性感区是在接受性刺激后,能出现性兴奋表现的体表区域。这种兴奋表现为:盆腔发热和发胀、阴道分泌物增多、全身快感及要求性交等。女性性感区比男性分布广,包括头发、脸颊、口唇、舌、耳…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
精彩文章
热门图文
图库更新
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。