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寻找失落的性爱天堂

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日期:2006-10-21 来源:崴达健康
内容提示:不少男人都会有一个共同焦虑是:为什么对性爱不再像初时那么富有激情,有时甚至感到索然寡味,像完成某种任务一样。就是说,当女孩子主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

不少男人都会有一个共同焦虑是:为什么对性爱不再像初时那么富有激情,有时甚至感到索然寡味,像完成某种任务一样。

也有不少女性诉苦说,自己爱人有点“反常”,“好景不再”。甚至直接了当地问“他到底是爱上了别人,还是患了阳痿?”

为什么年轻健康的男子就会对做爱丧失了兴趣呢?一位想报考博士学位的学生说,他把性生活也当作一项“作业”去完成,研究工作很繁重,又要准备考试,面对竞争,天天都要保持一种激昂的斗志。而在与她亲热时,又要做一个很“主动的男人”。因此,他感到很累,身心俱疲,就渐渐地对性生活失去了兴趣。

另一位则埋怨说,他的爱人对性生活过于积极主动,反而浇灭了他原有的征服欲与热情,对此他感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是常常躲避性生活,由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。

对此,首先要承认问题的存在;再就是明确告诉他们,没病;最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差,有某些模糊或错误认识。

为摆脱性生活的困境,要做到以下几点:

1、做爱次数没有规定标准。

就是说,性生活的位置要摆正。对某些情侣而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足。而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。

不少男士是以“次数”来衡量自己的性能力。实际上,性生活的质量更为重要。打破这种迷信,就不会产生焦虑了。

2、感性接触不一定就是性行为。

男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当女孩子主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

3、有计划地进行。

做爱也应有所计划,只有这样情侣间才能有默契配合。其实,两人订“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位男士就埋怨说:“她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时以提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。可见订“计划”很重要。

4、玩点浪漫花样。

情侣两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情……现在不少情侣还时兴一种“情人做爱方式”,即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进两个人的亲密度。爱没有固定的方程式,性生活也一样。

请记住,创造本身就很快乐。还有一点,世上没有最好的方式,只有适合你的方式。

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