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女性都该知道的手淫技巧

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日期:2006-10-31 来源:医生在线
内容提示:根据海特报告,美国女性自慰的基本方式有下列六类:第一类,仰卧,用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性最多,占百分之六十三。使用这种方式的女性占百分之五点五。第六类,用手指等外物塞进阴道摩擦,使用这种方式的女性为数最少,只占百分之一点五。

根据海特报告,美国女性自慰的基本方式有下列六类:

第一类,仰卧,用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性最多,占百分之六十三。

第二类,伏卧,用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性占百分之五点五。

第三类,把阴蒂及阴户区靠在软物上压迫和摩擦,占百分之四。

第四类,有韵律地把双腿并在一起挤压,占百分之三。

第五类,用水冲洗阴蒂及阴户区,占百分之二。

第六类,用手指等外物塞进阴道摩擦,使用这种方式的女性为数最少,只占百分之一点五。

其余百分之十一的女性,使用第六类和上述五种方式中的任何一种并用。

女性自慰正确手势技巧

用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域,然后逐步地移向更特定的区域,如阴唇的内面、外面、阴道内和阴蒂。阴蒂特别敏感,如果刺激得太快、太粗鲁,只会给妇女带来不适。如果已引起不适,那就离开这一区域,等达到性唤起后再返回重新刺激阴蒂,不过一定要记住从非常轻柔的动作开始,随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变,可上下移动,可划圈自已去体验什幺是最佳的刺激手法,速度和力度。

许多妇女发现触摸她们的肛门区域可能是非常舒服的,如果以一个手指或其它安全的物品如振荡器插入肛门,那么就要记住,在取出之后一定要清洗干净手指及物品,然后才能插入阴道,否则会把细菌带入阴道内,很容易导致阴道的感染。

乳房和乳头对触摸也是十分敏感的,可以带给你很多的乐趣。体验不同方式的抚摩、捏挤或揉按。也可以一只手抚摩乳房,腾出另一只手抚摩生殖器。

可以试用不同的体位,站、仰卧、俯卧、侧卧、坐,尽情发挥你的想象能力。可以配合一定的视觉刺激场面,如在自娱之时观看大镜子里的裸体形象,观察伴侣的反应,或看一些直观的性图片或影片。

不要忘记阴毛的作用,抚摩、揉搓或轻轻地牵扯都可以产生动情的感受。手法刺激的一个增强感觉的决窍是使用润滑油或按摩乳。但是千万不要使用添加了化学色素或香水的物质,因为它们往往具有刺激性,所以最好的润滑剂应该是无味、无色、无化学活性的惰性材料组成的。

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