健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 两性性爱 > 性爱自助 > 正文
专题推荐
栏目热图

别急着一认识就上床 看看时间

正文字体:  
日期:2013-04-22 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:性爱讲时间看数字,什么时候该爱爱,什么时候才能水到渠成做爱,这些可都是数字可佐证的。10分钟性爱之前,最佳的运动时间性爱前,不仅仅是男人要运动,作为女性的你同样需要锻炼起来,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性阴道的紧致程度,提升性爱质量。15分钟前戏的最佳时长15分钟,是前戏的最佳时间,如果时间未到,女

性爱讲时间看数字,什么时候该爱爱,什么时候才能水到渠成做爱,这些可都是数字可佐证的。

8次

每个月性爱的上限

“如果你每个月的性爱次数超过8次,身体的疲劳感就会增加。”瑞士性爱专家指出,不要把自己的性爱格式化,但是每个星期的性爱绝对不能超过8次!这样一来,身体的血液循环会变慢,身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时,甚至连工作时都会有疲劳感。

Tips:最好把性爱均匀分配——不能一个星期将性爱全部享受尽,然后其他几个星期直接休息!最好每个星期均匀分配,一个星期2~3次性爱才是最佳选择哦!

别急着一认识就上床 看看时间

10分钟

性爱之前,最佳的运动时间

性爱前,不仅仅是男人要运动,作为女性的你同样需要锻炼起来,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性阴道的紧致程度,提升性爱质量。

Tips:最佳的性爱运动——比较适合两个人在性爱前一起做的运动很简单,晚餐后,在小区的甬道中稍快地散步10分钟,让身体微微出汗,回到家中,洗个澡,就可以为你们的性爱做准备了!祝你们性福哦!

1种

性爱水果,你好他也好

台湾营养专家指出,猕猴桃是提升性爱的首选,因为其中含有其他水果中很少见的叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,有“水果营养金字塔”之称。另外,其中丰富的纤维素增加分解脂肪酸素的速度,让你可以保持好身材,可以更加吸引他的注意力哦!

Tips:最佳吃法——每天只吃1个,就可以为人体输送整天能量的1/5,在性爱中输送完美的能量。你可以配合冰块和低脂沙拉酱,调制一碟清爽美味的猕猴桃沙拉,促进性爱、补充能量、燃脂,达到三赢效果。

小编推荐:

相关文章
延伸阅读
  • 女人如何帮男人撸爽欲望

    许多男人感觉他们的女伴在用手抚摸他们的阴茎时不够熟练,女人的手本身看上去是那样纤细,以致于在抓住男人阴茎时也显得软弱无力。关于男人阴茎的大小总是有着各种各样的讨论,其时它较多的是取决于祖先的遗传。如果阴茎的尺寸确实非同寻常,建议用两只手爱抚,以免遗漏…[查看全文]

  • 女人自述:这样摸我容易高潮

    如何在抚摸的同事挑起她的欲望,让她更容易高潮呢。1、背部触觉随性所至老公回家后,我首先把他推到了浴缸前,告诉他要洗得干干净净的才能出来。老公最初很享受,后来,也许是轻柔的音乐,也许是香熏的味道,也许是触觉的作用吧,他终于有些按捺不住了反身过来抱住了我。…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
精彩文章
热门图文
图库更新
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。