健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 女性天空 > 女性健康 > 女性保健 > 日常保健 > 正文
专题推荐
栏目热图

美女你先洗哪里

正文字体:  
日期:2007-05-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:夏天来临,频频沐浴之时也来临。面对沐浴这事关美容大计的第一步:洗头、洗脸、洗澡,美女你该先洗哪里。美容专家提出此三步曲的正确顺序应该是:洗脸、洗澡、洗头。沐浴曲之一:洗脸为什么要把洗脸放在第一。

夏天来临,频频沐浴之时也来临。面对沐浴这事关美容大计的第一步:洗头、洗脸、洗澡,美女你该先洗哪里?又该怎样洗?

美容专家提出此三步曲的正确顺序应该是:洗脸、洗澡、洗头。

“沐浴曲”之一:洗脸

为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,正大光明、理所当然地成为入幕嘉宾。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地;你脸上的痘痘也会愈冒愈多,但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。

此外,还应注意下列几点:

A、不要以为晚上睡觉就不会被灰尘攻击,所以一天内洗脸的次数就应是:起床一次、午休前一次、晚上洗澡前连续两次。

B、保养品尽量选用天然植物萃取的。(通常这类产品价位都偏高,但为了“面子”问题,出一点“血”又何妨?)

C、沐浴时洗脸要用温水,因为若长期使用偏高温度的水,会促使皮肤老化,所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。(等到洗澡洗头时再把水温调高一点不迟。)

“沐浴曲”之二:洗澡

脸洗完了,现在该来看美女洗澡啦!

水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡路里。夏天,让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡路里!而快走1000米也才能消耗掉150卡路里。在轻松的沐浴中愉快地减了肥,真是一举两得,何乐而不为?(但是时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。)

洗澡时,闭上眼睛,尽量放轻松。任凭喷头在肌肤上来回挥洒,想象自己就像鱼儿在大海里游,像小鸟在天空中飞……一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。

还有一个小秘密:将喷头置于乳房下部向上喷水,长此以往,乳房会变得更加坚挺。

“沐浴曲”之三:洗头

头发在蒸气的氤氲中得以滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临:先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,(一定要冲洗干净),再均匀抹上火局油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。

最后,用清水彻底冲淋全身。自此,“水浴清女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。

“冰肌玉骨,自清凉无汗”从来都是美女的标准之一,在这个炎炎夏日,要想达到如此至高无上之境界,沐浴时不妨再将两到三滴薄荷精油轻抹于喷头喷水处,淋遍头发和全身肌肤,这样,“出水芙蓉”的称谓一定非你莫属。

相关文章
延伸阅读
  • 女性保健新观点

    (3)不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性动情激素,育龄女性吃得太多容易引起月经紊乱,不易受孕。(8)多呆在光线充足的环境中光线有防止忧郁的作用。光线愈弱,人的情绪愈低落。光线亮一点,有助于心情愉快。…[查看全文]

  • 女性应注意内在健康

    女性生殖道感染是发生在女性生殖系统的疾病,包括性传播疾病、内源性菌群失调和医源性感染。这类疾病可导致女性不孕,并可经产道传播给新生儿,或经性生活方式传播给丈夫、性伴侣等。减少女性生殖道感染,首先是预防。首先要养成良好的个人卫生习惯,应该每天用清水清洗…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。