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气温上升最好喝点淡盐开水

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日期:2007-5-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:人体许多生理功能如热平衡机能、体温调节、内分泌系统等都会受到多种气象要素的综合影响,例如大气温度、湿度、风力、光照等。因此,补充水分很重要,应主动饮水,多喝白开水,最好喝点淡盐开水。
眼下,很多地方天气升温幅度很大,有些地方还出现了大风沙尘天气。此时,一定要注意“气象综合征”的发生。人体许多生理功能如热平衡机能、体温调节、内分泌系统等都会受到多种气象要素的综合影响,例如大气温度、湿度、风力、光照等。天气热再加上大风天气,人体会丧失大量的水分,人体的抵抗力会随之下降,容易感冒,对那些患有高血压、高血脂或心脑血管病的老年人来说,发生中风的概率也增高了。大约有三分之一的人对天气的刺激比其他人反应更强烈,更容易患上偏头痛、胃溃疡、脑血栓等疾病。因此,补充水分很重要,应主动饮水,多喝白开水,最好喝点淡盐开水。
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