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中年女白领的心理危机

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日期:2007-05-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:往上倒数个百来年,胡子大略还不成其为问题,那时男人几乎个个留须,最多操心怎么好看不好看,一如今天的头发,金发或者亚麻、长发或者短打,流派不同只是主义,不牵涉问题。胡子的历史从有男人开始中国的历史问题:宋太祖留的是咋样的胡子。胡子的历史从有男人开始。话虽然如此,鲁迅先生还是有一篇考证文..

往上倒数个百来年,胡子大略还不成其为“问题”,那时男人几乎个个留须,最多操心怎么好看不好看,一如今天的头发,金发或者亚麻、长发或者短打,流派不同只是“主义”,不牵涉“问题”。

胡子的历史从有男人开始

中国的历史问题:宋太祖留的是咋样的胡子?

胡子的历史从有男人开始。鲁迅先生说:“假如翻一翻《康熙字典》,上唇的,下唇的,颊旁的,下巴上的各种胡须,大约都有特别的名号谥法的罢,然而我没有这样闲情别致。”

话虽然如此,鲁迅先生还是有一篇考证文章《说胡须》,证明中国古代的胡子样式是两边向上翘起,只是在元、明之后才向下拖的,而且那拖下的胡子还是蒙古式的,是蒙古人带过来的。曾经那些以为拖下的胡子才是中国国粹的学士们,殊不知当年宋太祖或是什么宗的留的恰恰是上翘的胡子,可惜刚刚留日回国的鲁迅虽然留着跟老祖宗一样的胡子,却每每被人说成留着日本人的胡子。

老外的历史问题:女人留胡子才能当国王?

其实,这日本人的胡子也是“拿来”的,他们照抄的是德皇威廉二世的胡子型式,名曰“凯撒胡”。说到老外的胡子,那可就要说开去了。传说亚当的胡须很多,犹太人于是视胡子为神赐之物,对之很崇拜。谁若侵害他人的胡子,就要受到惩罚。罗马人、希腊人、英国人、俄国人……都有这样的祖制。有趣的是,埃及第18代王朝女王哈切帕苏尔脱的塑像上竟有胡子。原来,她是夺取了丈夫的权力而当上国王的。她命令臣下要用男性的“他”来称呼她,自然,她的塑像也不许出现女性的胸脯,同时还得在下巴上刻起一束长须。

近日心理学家们发现,中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出:“那些条理性强,工作效率高,责任心强的人易产生忧郁心理”。实际上,正是一些有成就的人,他们对自己往往有着比一般人更高更完善的标准,同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。

当他们一旦遇到某种挫折,就意味着对自己那种“高标准、严要求”目标的否定,而此时所处的高位,又使他们往往难以找到可以倾诉和求援的知心朋友,使负性情绪难以排解,因而事业上取得成就的中年女白领,更容易发生心理危机。

中年女白领的心理危机很容易在工作上、事业上铸成严重错误或给原本幸福的家庭带来不幸。所以对于中年女白领来讲,要警惕自己可能发生的心理危机,不断进行自我调整显得尤为迫切。

1、面对社会竞争务必量力而行。

“人到中年万事休”显得消极悲观,“人到中年万事忙”亦似有不妥。忙要有个“度”。人的欲望是无止境的,社会竞争是无穷尽的,对人的时间、精力及综合素质必须要有正确的认识和估计,凡事尽力而为,保持一定的弹性,否则超负荷的运作必将导致疲于奔命,结果将会是积劳成疾,甚至壮志未酬身先衰。

2、处理好事业与家庭的关系。

事业与家庭并非不相容,很多名人就处理得很好。如英国前首相撒切尔夫人可谓是日理万机,可家庭还是搞得井井有条。故不可认为自己事业上出了名就可以少承担家庭义务和责任。应该了解,无论在外是多么重要的社会角色,在家庭中仍是普通一员,有责任担负起家庭成员的义务。

3、要注意调整心态。

人活在世上就不可避免地会遇到各种紧张刺激或矛盾冲突,面对这些刺激和冲突,除努力使自己保持豁达、宽容之心外,还要将内心的失衡加以调整。调整的方式一是通过努力工作,积极生活促进心理平衡;二是通过暂时脱离不良环境(如外出学习或旅游),开展体育活动等来转移注意力,从而达到缓解内心矛盾冲突的目的。

4、要经常保持积极愉快的情绪。

如碰到不顺心的事,不要闷在心里,要善于把心中的痛苦和烦恼倾吐出来,把消极情绪释放出来。社会的前进,要求中年女白领具备更强的心理承受能力,具有坚强的毅力和个性,才能经受住各种挫折与磨难。所以,应该积极培养自己健全的个性,使自己拥有一个健康的体魄和良好的奋发向上、乐观豁达的精神风貌,使其从“山穷水尽疑无路”的阴影中,步入“柳暗花明又一村”的境界。

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