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更年期妇女常出现哪些精神心理改变?

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日期:2007-5-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:妇女在更年期对家庭生活及社会活动中的作用、地位往往发生了变化,加上因卵巢功能衰退,体内激素失去平衡,及种种症状的困扰,往往会引起妇女各种心理反应及精神面貌的变化。又如,更年期妇女因离、退休离开了集体,儿女多已长大成人而离家学习或工作,又因体力不足,社会活动日益减少,因而思想上就会逐渐产生孤独感,误...

人的心理活动是人在实践中对客观现实的反映,是大脑皮层的功能,它具有社会性。妇女在更年期对家庭生活及社会活动中的作用、地位往往发生了变化,加上因卵巢功能衰退,体内激素失去平衡,及种种症状的困扰,往往会引起妇女各种心理反应及精神面貌的变化。

例如,当面对镜子发现自己面部皱纹增多、头发花白、体态变胖、风韵减退时,往往产生一种失落感,担心是否会失去丈夫的钟爱?如果丈夫的工作过于忙碌,经常外出不归,对自己关心不够,就会产生猜疑心理,怀疑有无第三者插足。又如,更年期妇女因离、退休离开了集体,儿女多已长大成人而离家学习或工作,又因体力不足,社会活动日益减少,因而思想上就会逐渐产生孤独感,误认为自己老了,已不为儿女或社会所需要,感到生活乏味,怀疑自身存在的价值,从而产生消极悲观情绪、焦虑、抑郁、自怜、激动易哭。以脑力劳动为主的知识界妇女,如仍在岗位上工作,由于记忆力减退,思维不能集中,常影响工作效率,因而感到担忧、恐惧、紧张。有的更年期妇女在性格或行为方面亦发生了变化,平时脾气温文尔雅、处世宽容大度的妇女也可能会变得脾气暴躁,喜怒无常;或心胸狭隘,敏感多疑;或自私,嫉妒,冷漠,乖僻,不顾全大局。有的更年期妇女见人就唠叨不休,以宣泄心中的郁闷,有的爱发无名火,事后又后悔不已,对此感到焦虑不安,严重时可有犯罪感、轻生、偏执妄想等等。这些消极的心理活动往往会造成各器官生理功能的失常,引起消化不良、食欲不振、血压升高等,久而久之可能会引起疾病。

上述各种精神症状不是绝经的必然结果,大多数妇女毫无精神症状或十分轻微。个人平素的性格特征、神经类型、职业、文化背景、经济状况、环境因素等等都与症状的严重程度有关。

年轻时情绪稳定的妇女,到更年期精神状态亦较稳定;年轻时就神经过敏、精神脆弱者,绝经时易于发生精神症状。农村妇女多数很容易渡过更年期。反之生活富裕、条件优越、社会地位或知识层次较高的妇女出现障碍及情绪症状却较明显,持续时间亦较长。也有人认为某些精神症状是由潮热、失眠引起的。

尤其值得强调的是,个人自我调整、适应环境的能力与症状的轻重关系很大。善于调整者即便有悲观、抑郁情绪,亦会想方设法转移注意力,从积极方面尽力排解,恢复正常的情绪。反之则不然。'

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