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丰胸食疗大饱口福

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日期:2007-05-20 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:木瓜煲鱼尾材料:木瓜一个、鱼尾一条、银耳3钱、12碗水(4人分量)制法:所有材料煲2小时。鲜奶炖蛋白材料:鲜奶1盒、蛋白1只、冰糖少许、1杯水制法:隔水炖1小时花生章鱼汤材料:花生四两、干章鱼1条、蜜枣5粒、12碗水(4人分量)制法:所有材料煲2小时。

多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物,如:大豆、葛根、蜂皇浆等,均有助扩建胸部、但要坚持多食。

木瓜煲鱼尾

材料:木瓜一个、鱼尾一条、银耳3钱、12碗水(4人分量)

制法:所有材料煲2小时。

鲜奶炖蛋白

材料:鲜奶1盒、蛋白1只、冰糖少许、1杯水

制法:隔水炖1小时

花生章鱼汤

材料:花生四两、干章鱼1条、蜜枣5粒、12碗水(4人分量)

制法:所有材料煲2小时

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