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男性青春期的营养保健

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日期:2007-5-20 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:在青春期前,男孩、女孩的身高差别很小,群体均值水平男孩略高于女孩1厘米-5厘米,但经历了10年左右的青春期后,成年男子的身高明显高于成年女性。根据医学科学观察,一般青少年在青春期身高突增持续了3年左右,男孩在这期间每年可增长7厘米-9厘米,最多可达10厘米-12厘米。而且,女孩在青春期侧重脂肪的发育,青春期男孩..
青春期前,男孩、女孩的身高差别很小,群体均值水平男孩略高于女孩1厘米-5厘米,但经历了10年左右的青春期后,成年男子的身高明显高于成年女性。根据医学科学观察,一般青少年在青春期身高突增持续了3年左右,男孩在这期间每年可增长7厘米-9厘米,最多可达10厘米-12厘米。这样男孩在整个突增期平均长高28厘米左右,较女孩高3厘米,约为成人身高的90%,体重也会增加约为成人的80%~90%。而且,女孩在青春期侧重脂肪的发育,青春期男孩则骨骼和肌肉迅速发育。
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