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防治绝经后骨质疏松症

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日期:2009-04-30 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:绝经后骨质疏松症是骨吸收超过骨形成。营养因素在绝经后骨质疏松症的发生上有附加作用,对老年性骨质疏松症的发生有一定的影响。此外,老年人活动量减少,使成骨细胞的性降低,而破骨细胞的活性相对增强,骨吸收增多,成为原发性骨质疏松的因素之一。防治的主要措施有:(1)摄入足够量的钙是防治骨质疏松的最基本方法。

此症的主要临床表现有:腰、背、四肢疼痛,乏力,严重者活动受限甚至卧床不起;易因轻微外伤后引起骨折,可发现弥漫性骨压痛;驼背或身材明显缩短或发生压缩性骨折。生化指标中血清骨钙蛋白(bgp)即骨钙素由成骨细胞合成,为骨形成的重要指标;血清碱性磷酸酶(akp),由成骨细胞 或肝脏产生,二者的活性不同,在肝功能正常情况下,可作为骨形成的指标;而尿钙/肌酐(vca/cr)的比值,为骨吸收的指标。上述指标水平高于正常、低于正常或处于正常范围,分别反映骨重建周期的缩短、延长或接近正常。绝经后骨质疏松症是骨吸收超过骨形成。

营养因素在绝经后骨质疏松症的发生上有附加作用,对老年性骨质疏松症的发生有一定的影响。

钙缺乏原因是:

(1)钙长期摄入不足。国内、外营养调查材料表明,膳食中的钙量普遍低于标准量。老年人的活动及食量减少,钙更加缺乏。

(2)吸收不良,由于户外活动及接受阳光少,维生素d缺乏,1,25一(oh)2vds在肾脏中生成减少,影响肠道对钙的吸收。此外,老年人活动量减少,使成骨细胞的 性降低,而破骨细胞的活性相对增强,骨吸收增多,成为原发性骨质疏松的因素之一。

防治的主要措施有:

(1)摄入足够量的钙是防治骨质疏松的最基本方法。为防止绝经后妇女的骨丢失,需钙量为1500毫克/日,65岁以上的妇女还应增至2500毫克/日。为了防止夜间禁食情况下骨丢失,宜在每晚睡前喝牛奶或服钙 剂。

(2)激素替代疗法。最好选用天然、短效、口服的雌激素制剂。如戊酸雌二醇、微粒化雌二醇1—2毫克/日,雌激素o.625毫克/g,当摄钙量达1500毫克/g,激素可减 半量。国内常用的合成激素有尼尔雌醇,为雌三醇衍生物,口服2毫克/2周,乙炔雌二醇0.005毫克/日,安宫黄体酮2毫 克/日,隔日交替服用。

综上所述,注意营养,补足钙量及加强锻炼,是防治绝经后骨质疏松症的基本手段,激亲替代疗法也具有持殊的效果,须在医生指导下进行。

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