健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 女性天空 > 职场风云 > 职场传真 >  正文
专题推荐
栏目热图

职业倦怠了也别着急跳

正文字体:  
日期:2007-5-26 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:他最大的苦恼就是,从自己的个性和兴趣来看,他还是倾向于做技术工作。第三,这些年的工作,令他的心理压力越来越大,总觉得山穷水尽、心力交瘁。 白玲工作室首席咨询师白玲认为,像罗刚这样的人,已经到了一个“职业疲劳期”,十分有必要做一个职业体检。 职业心理容易磨损 没有谁在开始一份新工作的时候,不想做一番事...

罗刚今年30岁,在一家高科技公司担任销售部经理已经4年了。当初,公司销售业绩不佳,罗刚主动请缨,从技术部门来到了销售部门。在他的努力下,销售业绩连连上升。但是,罗刚却苦恼起来。他最大的苦恼就是,从自己的个性和兴趣来看,他还是倾向于做技术工作。

他不大喜欢生意场上的那套做法。但回去做技术,收入又会下降。第二个苦恼是,现

在的公司前途不大,一些竞争对手在向他招手,但他又担心去了新单位,未必能干得好。第三,这些年的工作,令他的心理压力越来越大,总觉得山穷水尽、心力交瘁。他希望得到专家指点。

白玲工作室首席咨询师白玲认为,像罗刚这样的人,已经到了一个“职业疲劳期”,十分有必要做一个职业体检。什么是职业体检呢?其实,就是对他的“职业状态”进行一次“把脉”。只不过,针对的不是身体,而是职业心理。

职业心理容易磨损

没有谁在开始一份新工作的时候,不想做一番事业的。但是渐渐的,我们就会发现,有的人倦怠了。我们的职业心态在工作中逐渐被磨损、破坏。心理专家提出,要善于保护自己的职业心态!

很多人在选择自己从事的工作时,过于看重自己的兴趣和感受。其实工作往往是一种“快乐”和“痛苦”相结合的过程。开始一份新的工作之前,既要了解自己的内心深处的追求、理念、个性、兴趣等特点,也要综合考虑自己的业务特长和其他方面的能力,对自己进行综合定位。

白玲说,在对罗刚做了职业体检后发现,虽然他不喜欢销售工作,但他已经在销售领域展现出了自己的能力。经过职业测评,发现他十分适合做销售工作。他现在的困扰是觉得生意场上太复杂,人员素质也不是很高。因此,他的主要问题是对自己的心态进行调整。白玲提醒他,工作时,兴趣只是一方面,还需要相应的能力做支撑。

要对职业有规划

许多人虽然干了很长时间的工作,但仍然不知道适合做什么,对前途感到迷惘。白玲说,走上职业道路,就等于走上了一条连环衔接的道路。今天的努力将成为明日的积累,今

日的成绩将成为明天的起点。坚持不懈地走下去十分重要。频繁地换工作、换领域,对职业成长是不利的。

心理分析师提出,“职业体检”能从好几个方面帮助职场人士。它能帮助人们理解工作中短期和长期的关系。从短期来看,工作可以给人一种成就感和满足感;从长期来看,现在的工作是为未来的工作积累能力。还可以帮助你了解自己的优势和劣势,现在的环境是否提供可持续发展的机会,或者是否可以帮助你积累可持续发展的能力、观念、习惯、资源等等。

白玲认为,跳槽还是坚持,不要根据自己的“设想”,而是根据实际工作环境提供的条件。积累到一定的地步,在深入地掌握了基本的规则和能力后,就需要重新评估现有的工作条件是否适合发展,选择合适的机会变换职业。

迷惘时不妨求助职业体检

在日常的工作中,许多白领会遭遇各种各样的职业倦怠。有的觉得没有受到重用,有的觉得事业前景模糊,有的觉得不能托付终生,有的觉得待遇不公,有的觉得不喜欢某种企业文化,有的过度疲劳、得不到休息,不一而足。他们都可以去做一做职业体检,看看自己的主要问题出在哪儿,应该怎么办。

倦怠的上班族往往有换工作的想法。白玲认为,换工作前要有风险意识,要尽可能详细了解将要遇到的问题,仔细计算“得”与“失”的差距,制定相应的策略,然后再去迎接未来的风险。这一点对中高层管理人员尤其重要。

相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 沪ICP备14001801号
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。