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请职场高手传授

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日期:2007-05-26 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:一天工作10小时,算算时薪,比搬砖工高不了多少。在生存压力之下,有的是透支体力拼命工作的Office男女。而对于这样的状况,一众白领已从无奈转变成习惯,有时候闲的时间稍微久一点,就会冒出是不是公司不再需要我的念头,直至产生罪恶感。适当时间,给自己一点偷懒的机会,松一松那根绷得太紧的弦,未尝没有..

一天工作10小时,算算时薪,比搬砖工高不了多少;手机24小时开机,连睡眠都被无处不在的电波渗透。

在生存压力之下,有的是透支体力拼命工作的Office男女。而对于这样的状况,一众白领已从无奈转变成习惯,有时候闲的时间稍微久一点,就会冒出“是不是公司不再需要我”的念头,直至产生罪恶感。

CEO们因为“过劳”过世,还能作为新闻被人传播,但小白领呢?网上热传:某IT公司职员,连续几日加班,某日睡下后,再没醒来。

除了拼命鞭策自己朝这条路走下去外,是不是再也没有办法?

适当时间,给自己一点“偷懒”的机会,松一松那根绷得太紧的弦,未尝没有好处。

本次接受采访的写字间白领都认为,偶尔“偷懒”,只会更有助于舒缓压力,比起全日埋头工作来,更见工作效率。

不过,我们也注意到,这次提供心得体会的,全是女性。也许是男性的抗压耐力更强?

无论如何,对自己好一点。何况是在这样一个明媚的春天。

溜去美容院睡个“下午觉”

卢小姐市场经理

我有一个很秘密的“偷懒”办法,就是跑去楼上美容院做手膜。

也是某一天,赶一个项目赶到昏天黑地,前一天没睡好,下午坐在办公室里,昏昏沉沉,怎么都集中不起精神。去洗手间洗脸的当口,眼前突然浮现起大堂里张贴着的楼上那间美容院的广告,只记得美容院里那排铺着雪白床单的床……

“蹬蹬蹬”冲上去,进得美容院,张口就问:“做什么项目时间最短?”小姐有些愕然,想了想,建议我做手膜。

虽然只是做手膜,小姐一样把我引到床前。舒舒服服躺下来,闭目养神,只露出一双手任她折腾。手膜凉沁沁的,音乐低微,细不可闻,我很快昏昏睡去。

半个小时,短短一觉,却睡得我神清气爽。手膜的效果倒也立竿见影,一双手变得又白又嫩,再敲起键盘来,心情极好。算算价钱,也不过50块钱,刚够在星巴克喝2杯咖啡。

从此以后,只要觉得浑身不爽,便偷偷溜上去休息半小时。偌大一间Office,人人对着电脑,你消失半小时,又没有带外套、手机,谁会察觉你的“工间溜号”?

拜访客户和百货商店

陆小姐财务

我们公司里的女孩子,只要有出外勤的,不管是上银行、拜访客户、看市场……统统都会顺便逛逛街。

办事地点离百货店近的,逛百货店。有小店的,就一家家淘过来。这几天天气晴朗,有什么比在有阳光的午后闲闲逛一会儿街更幸福的呢?即便回来还要继续工作,脚边有件新衣服放着,心情也会大好,做事情自然加倍有效率。

我还算收敛的。如果老板在公司,就不会拎什么鞋子、包包之类的“大件”回来。卷件衣服回来问题还不大,一是目标没那么明显,二来,我们也常用乱七八糟的袋子装文件。

我的一位女同事,那才叫厉害,每次出门办事,必拎“宝贝”回来,不是衣服,就是鞋子。即便顶头上司端坐在办公室里,也能面不改色心不跳,照拎不误。上司也对她睁只眼闭只眼,因为伊工作出色,“一俊遮百丑”,自然不会多挑剔。

最近“百盛”在打折,我草草转了一圈,便打道回府——上班时间,店里人山人海,许多人一看就是开小差溜出来的。纳闷的是,上海的写字楼里,怎么会有那么多人有机会出外勤?

借咖啡馆的阳光抚平怒火

张小姐公关专员

我算得上好脾气了,可那次,还是被一个记者折腾得半死。

当时我们在做一个活动,事前并没有邀请他,这家伙自己跑来,说跟我们老板很熟,又是报道这个领域的,我就让他进去了。

事隔一周,轮到我参加公司培训,天天在会议室上课。偏巧他要找我,往办公室打了无数个电话,自然是没找到人,于是,一个电话打去老板那里,说我们给的稿子太长,他不高兴亲自打字,要我们发电子文本给他,可又“一直找不到那位公关”。老板放下电话,叫秘书找到我,我只好从课上溜出来,给他发了邮件。

可能是邮件比较大,他没有收到,隔天又找我,自然还是不见踪影。于是,他一个传真发到老板办公室,言辞激烈,指我玩忽职守。状都告了,这事自然又问到我头上。我胸闷已极,只好再发一遍给他,并讲明,若还有事,手机联系,并且抄送了一份给老板。谁想他收了文件还不罢休,一个电话打到我手机上,劈头盖脸一顿恶骂,什么难听的话都说得出口,叫喊声大得连同事都听得见。

问题是,我又不能跟他硬顶——谁晓得他还会跟老板讲什么?一口气硬生生地憋在胸口,上不去下不来……我深吸一口气,跟老板编了个见记者的借口,离开了办公室。

那天下午,我在公司附近一家咖啡馆门外的露天座上坐了一个钟头。回到办公室,一切如常。

真的,春日的下午,若有机会去晒一个钟头太阳,天大的委屈也会化为乌有。

“偷”一天时间来旅游

吴小姐销售

现在这份工作,薪水不错,但付出的代价是,我得不停地出差出差再出差。忙起来,一个月里有20天不在上海,搭飞机跟叫“差头”一样。回到家喘口气,再拎起那只因为不停托运、折旧率极高的“新秀丽”接着上路。

一开始还觉得新鲜,两个月一过,苦不堪言。到一个城市,第一件事是订返回的机票,坐出租车去客户公司,路上还在翻文件材料。当天忙完连夜赶回来,一天到晚不是踩写字楼的地毯就是踩酒店地毯,要么就是在车上或者飞机上,连地都不怎么沾。一个城市去过几次之后,闭上眼都能摸到酒店,但其它好玩好吃好逛的,一无所知。那种陀螺一样疯转的感觉,压得我喘不过气来。

如果不是碰到一个朋友的指点,现在我可能已经辞职了。她的办法很简单:出差时想方设法挤点时间给自己——回程机票不要定得太死;出差前先在网上找好自己想去的地方,把酒店订在去客户公司与“好地方”两便的所在;那些熟悉又十分稳定的客户,“少跟他们吃一顿晚饭又不会死”,不如节省下来给自己;最后,在行李箱里备一副耳环和一双高跟凉鞋……哪怕只是挤出一个晚上出去疯玩,比起深夜回酒店倒头就睡、第二天一早就退房赶飞机来,心情绝对天差地别。

照着她的方法做,感觉确实好很多。当然,不可能每次出差都能“偷”到时间,但一两个月有那么一次,在见完所有的客户后,一个人在城市里逛逛,哪里还会“缺氧”?况且,“偷”出来的那个晚上,五星级酒店还是由老板买单,一想到这个,心情不要太好哦!

聪明缓压小锦囊

根据美国资深企业顾问汤姆-德马可的见解,认为“忙碌就等于生产力”的,纯粹是庸人自扰。他的客户名单里包括IBM、惠普等知名机构,而据他所知,摩托罗拉已谨慎地在中层主管的日程表中加入允许偷懒的时间,而微软,“虽然我没有和他们共事过,但是他们鼓励员工休假。”也许休假回来,员工便能带着新鲜想法回公司。

如果你的日程表中既没有偷懒时间,短时期内又不可能休假,汤姆-德马可的以下建议也许能帮你减缓压力。

再忙也不要在办公桌前吃午餐。保证中午的休息放松时间,有助于下午的工作效率。

千头万绪的感觉最容易给人带来压力。如果手上有好几件工作,不妨分个轻重缓急,逐个击破,而非同时铺开。比如同样有5件事,下班时,如果“我今天做完两件半事”,你就会相对轻松;但若是“我今天每件事都做了一半”,压力与焦虑会自然袭来,“天哪!为什么我忙了一天,一件事都没做完……”

每天留出给自己思考的时间,设法理清手头工作的思路。读书时,老师教导我们,拿到考卷不要慌慌张张马上做,要先花5分钟扫一遍。工作也是一样,情况不明便着手做,可能会一直纠缠于细枝末节,而对未知的恐惧则会带给我们更大压力。

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