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白领中风行的简单生活

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日期:2009-01-03 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:在越来越大的工作压力和越来越快的时尚更新面前,越来越疲惫的白领正在寻找一种新的生活方式,据称,简单生活正风行美国,同时被北京、上海等大城市的高级白领有选择地接受……细数白领的简单生活简单生活之——对频繁交际说NO现代都市人很少有下班就准点回家的。上班时很难有打私人电话或离岗办私事的机会,只有利用

在越来越大的工作压力和越来越快的时尚更新面前,越来越疲惫的白领正在寻找一种新的生活方式,据称,简单生活正风行美国,同时被北京、上海等大城市的高级白领有选择地接受……

细数白领的“简单生活”

简单生活之——对频繁交际说NO

现代都市人很少有下班就准点回家的。这与现代社会密集高速的社会环境和压力有关。上班时很难有打私人电话或离岗办私事的机会,只有利用下班后才可以维系朋友,可以办一些自己的事。如果你下班就“躲进小楼成一统”的话,有可能就会错失很多机会,交朋友的机会也许就是获取名利的机会。这也就是许多人愿意让自己始终“在场”的原因。

但是现在不一样了,不少人开始有意无意地放弃那种密集型的下班时光,放弃去网罗那密密匝匝的人际关系。

小闲原先每天下班后不是在茶馆谈事,就是在酒吧和朋友一起Happy。在这些交往中,小闲的确也得到一些机会,但折腾了几年下来,小闲发现这些事情非常耗费她的时间和精力,而且挣的外快也几乎都用于交际往来了,所剩无几,惟一留下的是给不到30岁的她眼角添了几丝操劳过度的鱼尾纹。

小闲终于大彻大悟,从此放弃很多从前很看重的机会,现在每天下班就按自己喜欢的方式去生活。那就是,下班后一个人回到家,洗一个舒服的热水澡,然后坐在沙发上,听着音乐,看杂志。小闲说,工作过后我们需要一个可以让自己松弛的方法,幸福的生活可以很简单,不需要华丽的物质,只需要有自己喜欢的人、有自己喜欢的东西即可,享受生活并不等于享受物质,重要的是要了解自己的需要。

简单生活之——下班生活不插电

现在这个时代,“呼机、手机、商务通”带来了通讯的便捷,也成了束缚人的锁链,很多白领不得不把自己的神经吊在可能突然炸响的紧张之中。当然也有人开始反抗了,不少人一到下班就关掉手机、呼机,绝对把自己隔绝在现代化之外。

在国外还有更为甚者,是要在下班后过一个“没有电”的自然生活。比如硅谷一家购物网站的CEO克里门斯,几乎所有的上班时间都在与电脑、手机呼机打交道,但当他一回家后,马上卸掉一身的“电器”,声称要让自己“断电”,过一个完全属于自己的轻松生活。他的家虽然有5间房,但没有电视,也没有其他家用电器,人家邻居家灯火通明,而克里门斯家却漆黑一片。他认为下班后最大的娱乐就是点着蜡烛读书。这么做是不是也太极端了?

“简单生活”白领评说

简单就是率性

Y先生,31岁,某广告公司策划总监

我认为过简单生活一定要有自己的精神基础,如果没有自己内心的宁静,或者说没有丰满而灵性的精神世界,走到哪里,都不可能找到纯粹的宁静的世界。绝对的简单生活方式有很多不现实的地方,去体验这种生活的人实际上是在压抑自己。这是一种不健康的生活,因为人活在这个世上,就无法排除和人打交道,如果他过这样的生活只是一段时间,他的生活就不具有连续性,这样的片段性就足以说明生活的不真实性,他有一定的做作成分在里面。

任何刻意的生活,都是没有乐趣的。我理解的简单生活方式,就是“率性而为”。舒适是原则,我穿衣服不一定是名牌,但它一定要舒适;我不一定要住高楼大厦,但我要住得舒心。我并不排斥物质,精神生活是建立在物质生活之上的,但物质生活不能约束我。我把钱做各种投资,不是为赚钱而赚钱,而是想通过自己的智慧让自己有基本的生活保障,帮助我去做有助于自己精神成长的事。

简单生活是一场秀

W先生,35岁,某银行高级主管

我觉得这里面有真简单和伪简单之分。乡下人,他们的生活就是真简单;而有些城里有钱人过腻了好生活,到乡下去体验一下,就是伪简单。他们的房子外面是原生态的东西,但可能家里还是豪华无比,还是有先进的通讯工具。他们的这种生活只能算成是一种作秀,一种可以被炒作的时尚潮流

我认为,简单生活应该是一种心理状态,而不是简简单单地只讲物质上的东西。现在有种提法是,人类成为了技术的奴隶,在某些状态下,的确是这样的,但我们无法否认有些基本的生活用具的确方便了我们的生活,我们的确需要他们。如果我们一定要全部抛舍他们,是不是也和自己过意不去呢,这种强制的刻意的行为,我们能否称之为一种健康的生活呢?

我的简单生活就是中午吃一顿三鲜米线,晚上能吃上老婆做的美味,吃完后抽支烟,然后泡一壶茶,打开体育频道看看足球比赛,或者上网和网友聊天。其实我的生活原本就是这样简单。

简单生活不是浮躁

S小姐,24岁,公务员

我觉得那种不要电视、不上网的生活是完全没有必要的,世界很精彩,电视和网络都可以传达出对我们有益的信息,关键是自己的心灵要做一种取舍,要很清醒,什么是自己想要的,有用的东西就去吸取,而没有必要完全排斥。

我所理解的简单生活,就是保持一种自由的心态,不给自己的物质生活带来过多负担,比如我可以不买房,就住租的房子,把自己的小房间布置得很温馨,有一群谈得来的朋友,自己写写文章,既可以表达自己对生活的看法,又可以挣钱养活自己。简单地说,我想做一个职业撰稿人,或者是SOHO族。这就是我理解的简单生活,过自己想要的生活,同时只去争取自己想要的东西,而不是被这个新事物层出不穷的年代牵着自己的鼻子走,受太多事物的诱惑,说不清自己想要什么,又好像什么都想要。这样的生活就无法简单起来。

简单生活不等于简陋,白领生活少有清闲的,为了生活得更好,他们加倍地努力,因此生活也是极为简单的,看看他们的冰箱就知道了。每天的早点是各种速冻食品,午餐又是各种快餐,到了晚上回家的时候经常是9、10点钟了,早已没了起火架锅的心情,一周忙碌而单调的速食生活得持续到周末。

但是为了你身心健康,切记:第一,必须天天吃早餐,不要嫌麻烦;第二,尽量不到大街上的早点摊上去吃;第三,早点的质量必须保证。

要达到这三个标准,速冻食品可以帮大忙。早晨睡眼惺忪起来的第一件事是直奔冰箱,转而开微波炉,你就可以十分熟练地在五分钟之内搞掂早点。不过总吃速冻食品你也许会烦,但是跟损失宝贵的睡眠时间相比还是值得的。并且如果善于利用速冻,虽然很简单,但种类全,营养丰富,食用方便。

忙碌一周到了周末不妨为自己好好地做一顿真正的晚餐,两杯红酒、几盘拿手菜。你会觉得很放松,因为过去的一周很充实,并且很简单。

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