健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 青春驿站 > 男生女生 > 男生 > 贴心护士(男) >  正文
专题推荐
栏目热图

如何克制手淫

正文字体:  
日期:2005-9-25 来源:青苹果会员孤傲寒风提供
内容提示: 我们青少年进入了青春期后,随着性器官的日趋成熟,难免会有手淫。适度的手淫是不会对身体造成伤害。但是频繁的手淫多多少少会对身体造成一定的复面影响。所以,建议大家适度手淫或不要手淫。

我们青少年进入了青春期后,随着性器官的日趋成熟,难免会有手淫。适度的手淫是不会对身体造成伤害。但是频繁的手淫多多少少会对身体造成一定的复面影响。而精神反面则更大。所以,建议大家适度手淫或不要手淫。下面我方法希望能够帮到大家

(1)加强锻炼,如:跑步,跳绳,篮球等。

(2)睡觉前做些放松的运动。如:俯卧撑,仰卧其坐,或者冥想。同时睡前和杯热牛奶,有助于睡眠。

(3)当你想要手淫时,在心里默念:明天,明天再手淫。这样,会在心里形成抵制的观念。久而久之,你会发现,手淫的次数少了。人也精神了。

其实,只要我们把握好尺度,没有什么做不到了。希望能够帮到大家。

相关文章
延伸阅读
发表评论
青春驿站·最新图文
青春驿站新闻
驿站精彩文章
驿站热门图文
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 沪ICP备14001801号
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。