健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 青春驿站 > 男生女生 > 秘密私语 > 正文
专题推荐
栏目热图

发育期这么做可以丰胸 你也来学学!

正文字体:  
日期:2018-04-09 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:青春期的时候,是关乎到一个女生胸部发育好坏的重要时期。如果这个时候没有保护好自己的乳房,很有可能会造成平胸的哦!女孩青春期该如何丰胸呢?1、 内衣一定要选择合适的合适的内衣会对你的乳房起到一个支托的作用,促进血液的循环畅通。可以有效的防治在运动的时候乳房震荡不定,还可以有效的防止紫外线和防寒保暖。因为

青春期的时候,是关乎到一个女生胸部发育好坏的重要时期。如果这个时候没有保护好自己的乳房,很有可能会造成平胸的哦!

女孩青春期该如何丰胸呢?

1、 内衣一定要选择合适的

合适的内衣会对你的乳房起到一个支托的作用,促进血液的循环畅通。可以有效的防治在运动的时候乳房震荡不定,还可以有效的防止紫外线和防寒保暖。

因为每个人的乳房都不一样,所以年龄划分是不科学的。而是要根据自己乳房的发育情况,正常来说是在乳房基本定型的时候就开始穿戴内衣,也有人表示,用软尺测量乳房上测到下测的长度,如果大于16cm就可以穿戴内衣了。

2、 注意保持日常姿态

在日常走路的时候一定要做到抬头挺胸,收腹,千万不要含胸驼背。不然到以后你肯定会后悔的,睡眠的时候尽量采取仰卧的姿势,侧卧和趴着都是不太建议的。

3、 不要因为害羞而束胸

很多女孩子在进入青春期后,因为乳房发育的很明显,身体会展现出女性独有体态美。有些女孩子就会出现害羞的心理,会用带子或者很紧的背心之类的东西把胸部束缚起来。

这种做法对于健康非常不利的,束胸的话会使得胸部的器官,心脏和肺部受到压迫,使得器官不能很好的舒展扩张,还会限制到胸部轮廓的发育,从而会影响到胸部的外廓和胸腔的容积,从而使得女孩子心肺的发育会受到影响,对于吸收到充足的氧气有着很不利的影响。

同时,束胸影响乳房发育,使乳头凹陷,还可使乳腺发育受到限制,日后影响乳汁的分泌,并造成哺养困难。

4、避免外伤

在劳动和体育运动时。要注意保护乳房,避免撞击伤或挤压伤。乳房发育过程中,有时可出现轻微胀痛或痒感,不要用手捏挤或搔抓。

相关文章
延伸阅读
  • 哪些情况症状预警月经不调?这三个症状要小心

    月经不调会影响身体健康,那么哪些症状是月经不调发出的预警呢?下面就跟着小编来了解下吧。3种情况提醒你可能是月经不调了1、功能性子宫出血月经不调的女性会出现功能性子宫出血的症状,功能性子宫出血会影响到身体健康,并且会引起患者贫血,会严重影响到子宫和卵巢的…[查看全文]

  • 青少年学会这四种方法 轻松告别遗精!

    很多青少年会在睡梦中出现遗精,早晨起来总是会很慌乱。青少年该如何避免出现遗精的情况呢?1、正确性心理随着青少年生理的逐渐成熟,对于性和异性的渴望会逐渐的越来越强。对于这件事,青少年应该要在心中形成一个正确的心理。一定要积极的接受正规且科学的教育,对于人…[查看全文]

发表评论
青春驿站·最新图文
青春驿站新闻
驿站精彩文章
驿站热门图文
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。