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青春期男孩如何性保健

正文字体:  
日期:2006-11-5 来源:华夏心理网
内容提示:男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,新陈代谢旺盛,身体的分泌物也较多。如果穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣等,容易引起感染。因此,裤子宜穿得较宽松,以纯棉质量的为最好。 每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,招致细菌滋生,引发生殖器炎症,因此有包皮过长者,应尽早做包皮环切手术,以便...
.h1{ FONT-WEIGHT:bold;TEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:22pt;MARGIN:17pt0cm16.5pt;LINE-HEIGHT:240%;TEXT-ALIGN:justify } .h2{ FONT-WEIGHT:bold;TEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:16pt;MARGIN:13pt0cm;LINE-HEIGHT:173%;TEXT-ALIGN:justify } .h3{ FONT-WEIGHT:bold;TEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:16pt;MARGIN:13pt0cm;LINE-HEIGHT:173%;TEXT-ALIGN:justify } 男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,新陈代谢旺盛,身体的分泌物也较多。如果穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣等,容易引起感染。因此,裤子宜穿得较宽松,以纯棉质量的为最好。

每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,招致细菌滋生,引发生殖器炎症,因此有包皮过长者,应尽早做包皮环切手术,以便能经常翻起包皮进行清洗。符合性卫生的要求

在运动或与同伴打闹时,要避免自己的睾丸、阴茎遭受剧烈的撞击和踢打。正处于发育期的生殖器官还比较稚嫩,稍不注意,就会受伤。严重的伤势甚至会影响今后的生殖功能。

男子不适于穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,故不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

此外,还不应该过多过频洗热水澡,过高的温度不利于精子的生成和发育。

要养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是正常男性释放性压力的手段之一。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。

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