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家庭如何预防青少年自杀

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日期:2005-09-25 来源:青苹果
内容提示:近年来,人们经常可以看到青少年自杀的报道。这些青少年不能应付日常生活中正常的压力,最终可能选择自杀以逃避不可忍受的痛苦。青少年自杀行为在大多数情况下是可以预防的。研究表明,极内向型性格,孤僻、固执已见的或受挫折受委屈时承受能力偏低的青少年,理智不成熟、心理不平衡、自身控制能力差的...

近年来,人们经常可以看到青少年自杀的报道。有的是由于与家人生气或吵闹引起的,也有因生活和学习上的一些小矛盾引起。这些青少年不能应付日常生活中正常的压力,最终可能选择自杀以逃避不可忍受的痛苦。青少年自杀行为在大多数情况下是可以预防的。作为家庭做好防范措施是非常重要的。

研究表明,极内向型性格,孤僻、固执已见的或受挫折受委屈时承受能力偏低的青少年,理智不成熟、心理不平衡、自身控制能力差的青少年均容易自杀。因此,家长不要一味的宠爱、迁就孩子。有些家长错误地认为,只要孩子学习好,考试时拿到高分,才是有出息的。他们给予子女往往也只能物质上的满足,而没有在精神和思想上去关心,不懂对孩子性格的塑造,这样使孩子从小养成了不能丝毫委屈的“小皇帝”,这种唯我独尊的非正常心态,往往导致孩子向畸形化发展,导致孩子受挫折后自杀。

想自杀的青少年,他们可能会不止一次地跟亲人或朋友说要结束自己生命这一类的话,有时也会采用较为隐蔽的含蓄方式表达自己自杀的心愿。他们会说:“我实在忍受不了啦!”,“我是一个无用之人”,“我是一个多余的人”,“活着实在是太累太累了”,“我最好还是死去”等等。对于这类语言,家长需要抱有高度的警觉性,注意说话者的行为,以防不测。

多数自杀者会有意无意地露出蛛丝马迹。在行为方面可以与以往不相一致,他们可以变得无拘无束,显得宽容大度,突然间把自己的事情与事物安排得井井有条。有的人表现出心神不定,甚至惶惶不可终日。他们做事心不在焉,答非所问,他们闷闷不乐,他们无动于衷。当出现下列情况应警惕:

①对原来喜欢的活动丧失兴趣,食欲下降,睡眠质量恶劣,焦虑不安;

②不注意修饰、有绝望、无助、自贱情绪;

③注意力很难集中,常诉头痛、疲备、胃痛等不适;

④突然和朋友家人疏远;

⑤有犯法、破坏物品、旷课等行为;

⑥弃家出走,性行为混乱等。

⑦近期有不幸事件或家庭危机。

对于那些有高度自杀倾向的人,尤其是那些患有“自杀前综合征”的人则需要住院控制,住院前,切勿让他们接触可以用来自杀的工具,不要让他们靠近不安全的门窗,甚至不让他们穿戴可能用来自杀的衣物,如腰带、鞋带,甚至长统丝袜,也不让他们接触腐蚀性清洁剂,以及餐刀等锋利或钝性铁器用具。

防止青少年自杀从根本上要注意四点:首先,家长在关心孩子是否认真完成学业的同时,应引导孩子树立正确的人生观、价值观。其次,家长在给予孩子稳定和谐,舒适的生活,学习环境的同时,不可以对其过分保护和溺爱。现在,每个家庭中的孩子基本上都是独生子女,在教育中过分溺爱多于严格管理,过分保护多于自立。有的家长则认为只要孩子学习好就行了。这样很容易使孩子养成自负、高傲的习惯。所以家长一定不要过分保护和溺爱,以免适得其反。

再次,家长要做孩子的朋友。当孩子在家庭、学校、社会上遇到某些事情,受到批评或不平等待遇,表现出自卑、冷漠,焦虑等,家长要与孩子及时进行谈心、交心,把事情向积极方向引导,进行耐心解释,认真总结,要教育孩子面对现实,共同努力,战胜困难,摆脱挫折,减轻孩子的自我惩罚倾向,防止不良后果的发生与发展,千万不可漠然处之。另外,家长要摆正自己的位置。不可有我是家长,你是孩子、是学生,你必须听我的。否则,孩子有什么事情、有什么问题也不会对家长讲,不会请家长来帮助解决,而是采取自己的方式来解决问题;这样就很容易走向极端,发生不应发生的事情。

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