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教MM快速升级你的爱情装备

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日期:2005-11-2 来源:南国丽人
内容提示:爱情就像一个战场,彼此不是共存共荣,就是两败俱伤。只有练就了爱情的三十六计,才能在这场战争中取得决定性的胜利。如何勇敢地表现自我,战胜男友的影子情人……每一步都挑战智商情商。 ·男友身边总有个“她”怎么办。

爱情就像一个战场,彼此不是共存共荣,就是两败俱伤。只有练就了爱情的三十六计,才能在这场战争中取得决定性的胜利。

那么,你准备好了吗?怎样摆脱强迫性关怀的阴影?如何处理冲突和差异?怎样克服被抛弃的恐惧,主动恢复恋爱热度?如何勇敢地表现自我,战胜男友的影子情人……每一步都挑战智商情商。

·男友身边总有个“她”怎么办?——反越界,聪明处理他的影子情人

婚姻中的第三者,客观上常常扮演了加速婚姻崩溃的作用。有时我们也会遭遇婚前第三者,若处理不当,可能会动摇刚刚建立起来的恋爱关系。

案例:LILY近来时常郁郁寡欢。男友文强最近频繁受到他的一位有多年交情的红颜知己小A的骚扰。小A总是执意要来找文强,文强虽然推辞,却不坚决。现在小A就像文强的一个影子,文强到哪儿,她就跟到哪儿。小A刚刚结束一场恋爱,正处于情感空虚期,她曾经向文强示过好并被拒绝。LILY不知道该如何处理这样的局面。

解决:小A为什么会成为男友的“影子情人”?显而易见,她并没有平息对文强单恋的心理,而且把文强的礼貌当作对自己有好感来处理。当她知道文强交了女朋友之后,希望通过介入文强的爱情关系而得到一种满足。LILY对于这种情况,首先要尊重男友结交朋友的自由,然后要跟男友沟通,协商出一个反越界的行为标准,一遇到越界的行为就打住。比如,文强单独跟小A共处一室便是越界,但同一群人跟她相处则可以接受;小A总是在LILY和文强身边当灯泡为越界行为,因为二人世界需要足够的空间。同时,要跟男友商议,某些事情是两个人共同的隐私,没必要让他人知道,一定要保持和男友之间的某些独特的东西。比如,两人之间会有一些私人的旅游计划。如果小A要想介入,则有技巧地回绝她,让她知道你们之间感情的紧密,让她感觉没有介入的空间。

·感情热度不再——克服抛弃恐惧症

女性更喜欢持续的浪漫,所以对热度不再总是很不适。而男人比较能够适应感情的平淡期,因为他们正可以趁此回到个人世界里修正和调节自己。而女人则不容易适应这种平淡,希望不断地打破平淡,制造浪漫。

案例:琪琪与男友相处已有3年了,但感觉情感逐渐平淡,令她非常的苦恼。有一次男友难得出差一个月回来,她精心策划想与他共度两人世界的美好时光,而男友刚下飞机却打电话告诉她先要与几个朋友出去玩一会,她失望地想:难道其他朋友比我在他的心目中更重要吗?

解决:男女双方对感情的期待值有很大的差异。如何协调好这种差异是恋爱关系是否能够稳固的重要方面。琪琪需要学会保持合适距离的艺术。

不妨学学男人,愉快地面对一个人的时间,也给对方自由。另一方面,她可以主动制造惊喜,但安排之前要问好男友的时间,确认后才不至于无功而返。

在琪琪的内心存在着惧怕被抛弃的恐惧,所以她才会因为男友没有先陪自己而忧郁。在这方面她的思维方式是非此即彼的,男友的一次时间安排,就被她当作把自己的位置排在后面的标志。她要学会调节恐惧情绪,增加弹性与幽默感,收放自如地处理关系中遇到的问题。同时注重以下几个方面将有助于恋人增进亲密关系:

■营造爱意:回忆一起度过的美好时光,可以更多地留意对方的爱意表达;

■维护爱意:善用你对对方的了解让对方尽可能地快乐,并试着为对方设身处地地着想;

■连结爱意:爱要接纳事实,你明知对方所有的缺点,但你并不排斥对方身上的缺点,因为你期待你们可以一起改进、共同成长;

■表达爱意:用5种爱的语言(肯定的言语赞美对方、精心设计的浪漫时刻、接受彼此赠送的礼物、用行动来服务对方以及适宜的身体接触)来充分表达你的爱意。

·为什么我越关心他,他离我越远?——你有没有强迫关心?

女性容易犯的错误是总把自己置于大地母亲的地位,对另一半进行强迫性关怀,各个方面都要过问。这种关怀其实是为了满足自己被人需要的企图,以证明自己是有价值的。所以其实并没有考虑到他人的真正需要,而是只顾自己的满足和价值实现。

案例:亚军与佳美认识已有两年多,近来他们冲突越来越大。每天佳美总是要问亚军好多问题,刚开始亚军还有点耐心向她解释,但逐渐地觉得佳美总是在监视他的行为,感到很不自在。而由于亚军态度的变化使得佳美感到很受伤,争吵常常由此开始。

解决:再良好的关系也会产生摩擦,如果小的冲突不能及时解决,终究会腐蚀两人的感情。所以佳美要学会把自己的内心感受跟亚军谈。不是以指责的方式,而是以“我感觉到……”的方式。

男人是需要自由和独立性的动物,他们不喜欢受束缚,希望女人给他们足够的空间。了解到男人的这特征,你就更要尊重他的需求,学会保持距离感。在你先关心他的时候,问问他:“你需要我这么做吗?”如果对方说否,那么就可以停止。

另一方面,你要学习清算自己那种希望被人需要的心理来源。有时候这可能源于你自己在童年期的关怀缺失,所以你会把想让自己受到关怀的需要投射到伴侣身上。你要学习自己去解决童年未满足的需要,多爱自己,而不是总盯在对方身上。

你可以扩展一下自己的空间和朋友圈子,而不是围着他转。快乐并不是他给的,而是自己给自己的,没有他也照样能过得充实。这样,你们彼此都会感觉更舒服。

声音:恋爱犹如一场战争——工欲善其事,必先利其器。想要得到真正的爱情,就要懂得他们的心思。聪明的女人应该是爱情的厨师,知道适时地在生活中加入酸甜苦辣的调味品,让爱情变成美丽的童话。

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